Yeni bir klinik araştırmadan elde edilen veriler, sağlıklı bir uyku düzenine sahip kişilerin dışkı mikroplarını içeren kapsüllerin alınmasının insomnia belirtilerinin tedavisine yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Dünya çapında yaklaşık 10 yetişkinden biri, uykuya dalma, uyumayı sürdürmekte zorlanma ya da çok erken uyanma gibi insomnia belirtileri sergiliyor.
Bu uyku bozukluğu, gündüzleri bilişsel işlevlerde bozulmaya, ruh hali sorunlarına ve fiziksel yorgunluğa neden olabilirken, uzun vadede yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve diyabet riskinin artmasına bile yol açabilir.
fazla oku
Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)
İnsomnianın mevcut tedavileri arasında yaşam tarzı değişiklikleri ve melatonin gibi reçetesiz satılan takviyelerin alınması bulunuyor ancak bu takviyeler bağımlılık ve diğer yan etkilere yol açabiliyor.
Daha önceki çalışmalarda dışkının, hastanın metabolizmasını düzenlemeye ve bağışıklık sağlığını korumaya yardımcı olan bağırsak bakterilerini iyileştirme potansiyeli taşıyan yararlı bakteriler içerdiği görülmüştü.
Bu teknik bazı sindirim sistemi enfeksiyonlarının tedavisinde halihazırda kullanılırken, "sağlıklı donörlerden" alınan dışkı, hastanın bağırsağındaki temel mikropları yeniden çoğaltmaya yarıyor.
Pekin'deki Pekin Üniversitesi'nden araştırmacılar, sağlıklı kişilerden insomnia hastalarına yapılan dışkı mikrobiyota naklinin (faecal microbiota transplantation / FMT), uyku bozukluğunun tedavisinde işe yarayıp yaramayacağını araştırdı.
Araştırmacılar, FMT temelli tedavilerin antibiyotik ön tedavisiyle birlikte uygulandığında "nesnel uyku sürekliliğini iyileştirdiğini ve öznel uykusuzluk sonuçlarında kalıcı iyileşme sağladığını" tespit etti.
Journal of Internal Medicine'da yayımlanan çalışmanın yazarlarından Yanping Bao şunları söylüyor:
Bulgularımız, bağırsak florasını hedeflemenin kronik insomnia bozukluğu için umut verici yeni bir tedavi stratejisi sunabileceğine dair klinik kanıt sağlıyor.
Dr. Bao, "Bu çalışma aynı zamanda bağırsak-beyin ekseninin insan uykusunun önemli bir düzenleyicisi olduğunu daha iyi anlamamızı da sağlıyor" ifadelerini kullanıyor.
Çalışmada rastgele seçilen yaklaşık 40 katılımcı kısa süreliğine antibiyotik ön tedavisi gördükten sonra sağlıklı uyuyan kişilerden alınan dışkı mikropları kapsüllerini tüketti.
Karşılaştırma amacıyla kontrol grubu olarak belirlenen diğer 40 katılımcı ise herhangi bir antibiyotik ön tedavisi almadan plasebo kapsülleri tüketti.
Tedaviden bir ay sonra her katılımcının uyku verimliliği polisomnografiyle ölçüldü ve katılımcılar bir anket aracılığıyla uyku sonuçlarını bildirdi.
Araştırmacılar, plaseboya kıyasla FMT temelli tedavi protokolünün uyku verimliliğini artırdığını ve uykuya daldıktan sonra uyanma oranını azalttığını tespit etti.
Tedavinin faydalarında 2 ila 6 ay boyunca sürekli bir iyileşme görüldü.
Araştırmacılar, "Tedavi iyi tolere edildi; hafif, kendiliğinden düzelen yan etkiler görüldü ancak ciddi yan etki yaşanmadı" diye yazıyor.
Bilim insanları, FMT tedavisinin mikrobiyal zenginliği ve çeşitliliği de artırdığını belirtiyor.
Ekip, "Kronik insomnia bozukluğu olan yetişkinlerde, antibiyotik ön tedavisini içeren FMT temelli tedavi protokolü, nesnel uyku sürekliliğini iyileştirdi ve öznel uykusuzluk sonuçlarında kalıcı iyileşme sağladı" diye yazıyor.
*İçerik orijinal haline bağlı kalınarak çevrilmiştir. Independent Türkçe'nin editöryal politikasını yansıtmayabilir.
Independent Türkçe için çeviren: Büşra Ağaç
© The Independent
