uyku | Independent Türkçe

uyku

ÇEVİRİ

Soğuk ve karanlık sabahlarda neden yataktan çıkmakta zorlanırız?

Meyve sineklerinde yapılan çalışma, uyku uyanıklık döngüsünün duyu sinir hücreleriyle bağlantısını gösteriyor

Uykusuzluk çekenlere müjde: Gizli askeri teknikle iki dakikada uykuya dalmak mümkün

Prof. Celal Şengör canlı yayında uyuyakaldı

SAĞLIK

Yılbaşında akşamdan kalmışlığa en iyi 6 çözüm

Uykusuzluk çekenlere müjde: Gizli askeri teknikle iki dakikada uykuya dalmak mümkün

Polisin aradığı İsveçli, IKEA'nın yatak bölümünde uyurken yakalandı

Japonlara özgü nefes alma tekniği, daha kaliteli uyku sağlıyor

DÜNYADAN SESLER

Berenice Langdon Eğer 25 kişiye uyku hapı yazarsam, içlerinden biri ölecek, bununla yaşayabilir misiniz?

Bilim insanları açıkladı: Bazı insanlar nasıl 4 saat uykuyla yetinebiliyor?

Bilim insanları: Yatmadan önce kahve veya çay içmek uykuyu etkilemiyor

İnsanlar gibi uyuyan zebra balığı şekerleme yapmaya yaklaşık 450 milyon yıl önce başladığımızı gösteriyor

20 maddede sıcakta nasıl uyunur?

Bilim insanlarından gece kuşlarına öneriler: Uyku alışkanlıklarınızı kısa sürede nasıl değiştirebilirsiniz?

Pokemon Sleep: Yeni Pokemon oyunu kullanıcıları uyutacak

Teknolojinin uyku düzenini bozduğu gençler için yeni çözüm: Mavi ışığı engelleyen gözlük

Uykuyla ilgili mitler sağlığınızı tehlikeye atabilir

Küçük çocuklar ayda 3 kez "tuhaf" yerlerde uyuyor

2 dakikada uykuya dalmanın sırrı bulundu

Uykusuz kalmak beyin hücrelerinin onarımını engelliyor

Hafta sonu geç saatlere kadar uyumak, uykusuz kalmaktan daha zararlı

Uyku uzmanından daha iyi bir gece uykusu çekmek için 5 öneri

Uyku yoksunluğu ağrıya duyarlılığı artırıyor

Uyku eksikliği alzaymır kaynaklı beyin hasarını hızlandırıyor

Sağlıklı bir uyku için kahve içmeyi saat kaçta bırakmalıyız?

Alzaymırın uykuyla derin bir ilişkisi var