ÇEVİRİ

Yaşam

Yeni araştırma: Sabah bir şey yemeden kahve içmek sağlığa zararlı

ÇEVİRİ

Yaşam

Uyku yetersizliğinin yaşam sevincini emdiği araştırmayla kanıtlandı

ÇEVİRİ

Yaşam

Donald Trump'tan Rihanna'ya tuhaf uyku alışkanlıklarıyla bilinen 5 ünlü

ÇEVİRİ

SAĞLIK

Bilim insanları gecenin tam üçünde uykunun neden bölündüğünü açıkladı

ÇEVİRİ

Yaşam

Uzmanlar 20 maddede anlattı: Sıcak havada nasıl uyunur?

ÇEVİRİ

BİLİM

Soğuk ve karanlık sabahlarda neden yataktan çıkmakta zorlanırız?

Haber

Prof. Celal Şengör canlı yayında uyuyakaldı

SAĞLIK

Yaşam

Yılbaşında akşamdan kalmışlığa en iyi 6 çözüm

Yaşam

Uykusuzluk çekenlere müjde: Gizli askeri teknikle iki dakikada uykuya dalmak mümkün

Yaşam

Polisin aradığı İsveçli, IKEA'nın yatak bölümünde uyurken yakalandı

SAĞLIK

Japonlara özgü nefes alma tekniği, daha kaliteli uyku sağlıyor

DÜNYADAN SESLER

Berenice Langdon Eğer 25 kişiye uyku hapı yazarsam, içlerinden biri ölecek, bununla yaşayabilir misiniz?

BİLİM

Bilim insanları açıkladı: Bazı insanlar nasıl 4 saat uykuyla yetinebiliyor?

SAĞLIK

Bilim insanları: Yatmadan önce kahve veya çay içmek uykuyu etkilemiyor

BİLİM

İnsanlar gibi uyuyan zebra balığı şekerleme yapmaya yaklaşık 450 milyon yıl önce başladığımızı gösteriyor

Yaşam

20 maddede sıcakta nasıl uyunur?

SAĞLIK

Bilim insanlarından gece kuşlarına öneriler: Uyku alışkanlıklarınızı kısa sürede nasıl değiştirebilirsiniz?

Yaşam

Pokemon Sleep: Yeni Pokemon oyunu kullanıcıları uyutacak

BİLİM

Teknolojinin uyku düzenini bozduğu gençler için yeni çözüm: Mavi ışığı engelleyen gözlük

SAĞLIK

Uykuyla ilgili mitler sağlığınızı tehlikeye atabilir

Yaşam

Küçük çocuklar ayda 3 kez "tuhaf" yerlerde uyuyor

Yaşam

2 dakikada uykuya dalmanın sırrı bulundu

SAĞLIK

Uykusuz kalmak beyin hücrelerinin onarımını engelliyor

Yaşam

Hafta sonu geç saatlere kadar uyumak, uykusuz kalmaktan daha zararlı

SAĞLIK

Uyku uzmanından daha iyi bir gece uykusu çekmek için 5 öneri

SAĞLIK

Uyku yoksunluğu ağrıya duyarlılığı artırıyor

SAĞLIK

Uyku eksikliği alzaymır kaynaklı beyin hasarını hızlandırıyor

Bilim insanları, iyi bir gece uykusunun alzaymırda süreci yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini söylüyor

SAĞLIK

Sağlıklı bir uyku için kahve içmeyi saat kaçta bırakmalıyız?

SAĞLIK

Alzaymırın uykuyla derin bir ilişkisi var