ÇEVİRİ SAĞLIK Uzmanlar menopoz semptomlarına iyi gelen baharatı açıkladı Bayram kurabiyelerine çok yakışan bu baharat aynı zamanda sağlığa muazzam faydalar sunuyor Beslenme uzmanları, menopoz döneminde sıcak basmasını engellemenin yolunu buldu 63 bin kişilik araştırma, kalbe en iyi gelen gıdaları ortaya koydu Uzmanlar kaslara ve sindirime iyi gelen bitkinin faydalarını saymakla bitiremedi
ÇEVİRİ SAĞLIK Bu bitki beyin sağlığına, strese ve iltihaplanmaya iyi geliyor Çayı yapılan ve takviyelere konan sedef otu Hindistan'da yüzyıllardır kullanılıyor Bilim insanları doğada sadece 15 dakika geçirmenin faydasını açıkladı "Mucize ilaç" Alzheimer hastalarında iyileşme sağladı Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı
ÇEVİRİ SAĞLIK Yiyeceklerin yapısının tokluk hissinde rol oynayabileceği tespit edildi Obezite ve diyabetle mücadelede yeni bir sayfa açabilir Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili Uzmanlar araştırdı: Acı yemek kilo verdiriyor mu? Şaşırtıcı zeytinyağı araştırması: Diğerlerinden daha fazla kilo aldırıyor
ÇEVİRİ Şekeri yiyerek veya içerek tüketmenin zararlı etkisini önemli ölçüde etkilediği ortaya çıktı Julia Musto