Kalp sağlığı | Independent Türkçe

Kalp sağlığı

ÇEVİRİ

Ofis çalışanları için ideal oturma süresi bulundu

Amerikalıların yüzde 25'inden fazlası günde 8 saat oturuyor

Egzersiz rutinindeki küçük bir değişiklik, uzun yaşamın anahtarı olabilir

ÇEVİRİ

Her gün dana eti yemek sanıldığı kadar sağlığa zararlı olmayabilir

ÇEVİRİ

Geceleri 11 dakika fazla uyumak kalp krizi riskini düşürebilir

ÇEVİRİ

Uzmanlar açıkladı: Her gün magnezyum takviyesi almak güvenli mi?

ÇEVİRİ

Bilim insanlarından kalp sağlığı için iki kritik öneri

ÇEVİRİ

Mikroplastiklerin erkeklerde kalp hastalığı riskini artırdığı bulundu

ÇEVİRİ

Uzmanlar İskandinav diyetinin faydalarını saymakla bitiremedi

ÇEVİRİ

Uzmanlar başka değişiklik yapmadan kalbe iyi gelen gıdayı açıkladı

ÇEVİRİ

Günde sadece iki sigara bile ölüm riskini yüzde 60 artırıyor

ÇEVİRİ

Bilim insanları kolesterolü düşüren baharatı açıkladı

ÇEVİRİ

Kronik ağrı çekenlerde, hipertansiyona daha sık rastlandığı belirlendi

ÇEVİRİ

Bitki bazlı beslenmenin yeni faydaları keşfedildi

Kahvenin yaygın bir kalp ritim bozukluğuna iyi geldiği bulundu

"Mucize ilaç", kolesterolü tek dozda yarı yarıya düşürüyor

Bağırsakta yaşayan 15 bakteri en yaygın kalp hastalığıyla bağlantılı çıktı

ÇEVİRİ

Uzmanlar tansiyonu düşüren ekmeğin faydalarını anlattı

ÇEVİRİ

Kalp sağlığı için uzun yürüyüşler mi, sık ama kısa yürüyüşler mi daha iyi?

ÇEVİRİ

63 bin kişilik araştırma, kalbe en iyi gelen gıdaları ortaya koydu

ÇEVİRİ

Her kalp krizi ve felçten önce bu işaretler görülüyor

ÇEVİRİ

Müziğin yoğun bakım hastaları üzerindeki çarpıcı etkileri saptandı

ÇEVİRİ

Ev işi yapanlar daha uzun yaşıyor

ÇEVİRİ

Aspirinin tahtı sallantıda: Daha etkilisi bulundu

ÇEVİRİ

Kovid-19'un kan damarları üzerindeki tehlikeli etkisi ortaya çıktı

ÇEVİRİ

30 yıllık araştırma: Tam yağlı süt mü, az yağlı süt mü kalbe daha yararlı?

ÇEVİRİ

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

ÇEVİRİ

James Liddell Sağlığınız için önemli olan kronolojik yaşınız değil, organ yaşınız

ÇEVİRİ

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

ÇEVİRİ

Kalp krizi ölümleri 50 yılda yüzde 90 azaldı: Uzmanlar üç hastalık riskine dikkat çekiyor

ÇEVİRİ

Basit bir test, yaşam sürenizi öngörebilir

ÇEVİRİ

Araştırmacılar sade kahvenin ömrü uzattığını söylüyor

ÇEVİRİ

Şaşırtıcı zeytinyağı araştırması: Diğerlerinden daha fazla kilo aldırıyor

Uzmanlar kalp hastalığı riski taşıyan kişileri uyarıyor

ÇEVİRİ

Popüler kuruyemiş kalp hastalığı, demans ve diyabet riskini azaltabilir

ÇEVİRİ

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

ÇEVİRİ

Kardiyologdan sağlıklı bir kalp için kahvaltı tavsiyesi

Down sendromlu bireylerde kalp hastalığı riski neden daha yüksek?

40 bin kişilik araştırma: Kahveyi hangi saatte içtiğiniz ölüm riskini etkiliyor

Minimum çabayla maksimum etki: Sağlık için 6 basit hamle

ÇEVİRİ

Uykuya dair 10 yanlış inanış

ÇEVİRİ

Ünlü kardiyologdan 2025 tavsiyesi: Kaçınmanız gereken 4 besin ve alternatifleri

ÇEVİRİ

FDA'den 30 yıl sonra bir ilk: Sağlıklı gıda listesi değişti

ÇEVİRİ

Zayıflama iğneleri, kalp kaslarını küçültme riski taşıyor

ÇEVİRİ

Formda olmak, kalp hastalığı ve ölüm riskinde vücut kitle indeksinden daha çok önem taşıyor

ÇEVİRİ

Sürekli oturmak, egzersiz yapılsa bile kalp sağlığını etkiliyor

ÇEVİRİ

Maskülenliğin kalbe verdiği zarar ortaya kondu

ÇEVİRİ

Robotikte devrim yaratabilecek batarya: Kalp atışlarını kontrol edip doğada çözünüyor

ÇEVİRİ

Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

80 bin kişinin verisi incelendi

ÇEVİRİ

Bilim insanları, demans riskini azaltmanın yöntemini buldu

İlaç kullanmadan kolesterolle başa çıkmanın iki yolu

ÇEVİRİ

İlaç kullanmadan kolesterolle başa çıkmanın iki yolu

ÇEVİRİ

Ünlü doktor cevapladı: Akıllı saatlerin verileri ne kadar güvenilir?

ÇEVİRİ

İşe bisikletle gitmek, erken ölüm riskini yarı yarıya düşürüyor

ÇEVİRİ

Bilim insanlarının uyku sorunu yaşayanlara bir önerisi var

Vishwam Sankaran

ÇEVİRİ

Kahvenin hiç beklenmeyen bir etkisi ortaya çıktı

ÇEVİRİ

500 yıl yaşayan köpekbalıkları, kalp hastalıklarına çare olabilir mi?

Sakız ve diş macunundaki bir madde, kalp krizi riskini artırıyor

Uçakta içki içmenin zararı bilimsel araştırmayla ortaya kondu

Babalığın kalp sağlığına etkisi tespit edildi