ÇEVİRİ Yaşam Egzersiz fizyoloğu açıkladı: Soğuk havada koşmak için üç neden Havalar soğudukça kapalı alanlarda spor yapmak pek çok kişiye cazip geliyor ama uzmanların görüşü farklı Yeni araştırma: Daha güçlü kaslar için ağırlık indirmek, kaldırmaktan daha etkili Harvardlı profesör, egzersize dair 10 modern miti değerlendirdi
