aralıklı oruç | Independent Türkçe

aralıklı oruç

ÇEVİRİ

Aralıklı oruçta zamanlama detayı: Aynı diyet, farklı sonuç

Araştırmalar, zaman kısıtlamalı beslenme düzenlerinin hepsinin etkili olmadığını ortaya koyuyor

Harvardlı bilim insanları uyardı: Yağlı beslenme, kanser ortaya çıkmadan yıllar önce karaciğeri "yeniden programlıyor" olabilir
Uzmanlar kalp-damar hastalıkları riskini sıçratan gıdalara işaret etti
Uzmanlar fazla protein tüketiminin 4 zararını sıraladı

ÇEVİRİ

Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

ÇEVİRİ

Bilim insanları aralıklı oruçla ilgili 4 miti çürüttü

ÇEVİRİ

Bilim insanları aralıklı orucun faydasını artıran bir yöntem tespit etti

ÇEVİRİ

Aralıklı orucun kronik karaciğer iltihaplanmasını önlediği görüldü

ÇEVİRİ

Aralıklı oruç mercek altında: "Kalp hastalığı riski yüzde 91 fazla"

ÇEVİRİ

OMAD diyeti: Günde bir öğün yiyerek hızlı kilo vermek mümkün mü?