ÇEVİRİ Yaşam Kaygı bozukluğu uzmanı, "hiçbir şey yapmamayı" öneriyor Sıkılmak ilk başta beklenenden daha fazla fayda sağlayabilir Bilim insanları doğada sadece 15 dakika geçirmenin faydasını açıkladı
