ÇEVİRİ SAĞLIK İşin uzmanı açıkladı: Gece sık sık uyanmanın sebep ve çözümleri Yalnızca telefonu bir kenara bırakmak yetmiyor "8 saat" kuralından önemli uyku tavsiyesi: "Erken ölüm riskini düşürüyor" Uzmanlar, egzersiz yapmak için uykusuz kalanları uyarıyor Bilim insanları, uykudaki kişilerle iletişim kurmayı başardı
