ÇEVİRİ SAĞLIK Uzmanlar açıkladı: Yaşlılar için en iyi egzersiz yöntemi hangisi? Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman (HIIT), yaşlılarda kas protein sentezinin artmasını sağlayabilir Uzmanlar açıkladı: Ömrünüzü basit değişikliklerle uzatmak mümkün Her gün 10 dakika egzersiz bağırsak kanserini durduruyor Kalp sağlığı için uzun yürüyüşler mi, sık ama kısa yürüyüşler mi daha iyi?
ÇEVİRİ BİLİM Kendini yenileyen bir canlının geni, sineklerin ömrünü uzattı Yaşlanma karşıtı yeni yöntemlerin önü açıldı Teknoloji milyoneri, kanını verdiği babasının 25 yaş gençleştiğini iddia etti Domuz kanından elde edilen madde, sıçanlarda yaşlanmayı tersine çevirdi Yaşlanmaya yol açan "zombi" hücreleri yok eden yeni ilaç geliştirildi
ÇEVİRİ BİLİM Yaşlanmayı geciktirmenin yolu bulundu Üzerinde çalışılan farelerin ömrü uzadı Farelerin hayal gücüne sahip olduğu ortaya çıktı